les points knap
Georgia KNAP (1866-1946) était surnommé «L’homme aux 80 métiers».
Il savait tout faire: architecte, apiculteur, constructeur de voitures, chaudronnier, ébéniste, parfumeur, chimiste, dermatologue…..
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A l’âge de 50 ans, il utilise toutes ses connaissances en chimie, médecine, biologie et physiologie pour travailler ardemment au problème du vieillissement et de la régénération du corps humain.
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Il cartographie sur le corps 18 points majeurs et 15 points mineurs, résultant d’une longue étude des phénomènes inexpliqués de:
- Névralgie sous toutes ses formes,
- Rétention des nerfs et des muscles,
- Classification des déchets alimentaires (producteurs d’acide urique), et de leur action néfaste sur des emplacements précis de l’anatomie humaine.
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Il crée ainsi un programme de rajeunissement incluant le massage de ces points et combiné à une approche plus globale d’hygiène de vie.
Il suivra ce programme consciencieusement.
A l’âge de 60 ans, le médecin qui l’examinait disait qu’il en paraissait 35.
La méthode Knap
Elle consiste à poncer une série de 18 points importants en faisant des rotations appuyées avec la pointe des pouces ou à l aide d’un instrument.
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Les points douloureux correspondent à :
- Un blocage qu’il faut dissoudre pour rétablir le passage de l’énergie vitale.
-Une accumulation de toxines qu’il faut évacuer ou disperser.
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La méthode s’accompagne en principe d’une détoxication de l’organisme par un régime spécifique et la mise au repos à intervalles réguliers de l’appareil digestif. Il propose aussi quelques pistes pour améliorer son hygiène de vie qui passe notamment par une hygiène alimentaire rigoureuse.
L’action de cette méthode se manifeste sur les plans suivants :
– Les douleurs : les recherches de Knap ont surtout porté sur les rhumatismes mais il a également travaillé sur la suppression d’autres douleurs. Par les massages des points de Knap, la modification de l’alimentation et la reprise d’une bonne hygiène de vie, les douleurs s’estompent rapidement et sans apports médicamenteux.
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– Le poids : beaucoup de personnes entreprennent un régime pour perdre et parfois au contraire prendre du poids. Il est cependant reconnu que les régimes ne font que préparer la prochaine prise de poids. La méthode Knap, permet de retrouver son poids de forme sans frustration ni régime particulier. Le mode alimentaire proposé par Knap nous ramène vers notre état de santé optimal et donc notre poids optimal également.
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– Le rajeunissement : Knap a aussi beaucoup orienté ses recherches sur la lutte contre le vieillissement. Il découvrit comment «rajeunir» par rapport à son état initial. Il s’agit en réalité de retrouver un état de forme et de santé comparable à des personnes bien plus jeunes que nous. En effet, par un mode de vie inadapté, nous vieillissons prématurément en polluant notre organisme. En suivant les principes proposés par Knap, le phénomène de vieillissement se ralentit et l’état physique s’améliore nettement.
Curieusement sa méthode est presque tombée dans l’oubli mais reste utilisée par quelques initiés ou encore enseignée dans certains stages destinés aux kinésithérapeutes ou aux ostéopathes.
Dans la pratique
Lorsque l’on pratique la méthode Knap, les résultats sont tout à la fois rapides et surprenants.
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L’appui sur ces points libère l’organisme d’une accumulation d’acide urique (toxines).
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Une fois les points de blocages libérés, cette méthode contribue à une régénération globale des fonctions vitales. Le soulagement après une séance est quasi-immédiat, entre 3 min et 30 min.
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Attention, il ne faut pas pratiquer les points de Knap sur une personne qui présente des signes de claquage ou déchirure musculaire, hémorragie, phlébite, rupture de ligaments… puisque la pression sur ces points amplifierait la douleur.
Quelques bienfaits des points de Knap :
– Activent les forces innées d’auto-guérison
– Entretiennent la santé
– Détendent les contractions musculaires
– Renforcent le système immunitaire
– Améliorent la circulation sanguine
– Désintoxiquent et purifient
– Détendent et équilibrent
– Procurent un effet rajeunissant
– Réduisent le stress
– Activent le métabolisme
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La méthode des points de Knap est bien adaptée en cas de torticolis, sinusite, entorse, céphalée, lumbago, douleur vertébrale et musculaire, trouble digestif, rhumatismes, troubles gynécologiques et urinaires, troubles circulatoires et nerveux,